Son les vint hores trenta minuts , ens trobem a la flamant nova botiga de Vertic a Sabadell, en un espai adequat, meravellós i envoltat de llibres que a partir d’ara l’anomenarem el “Corner de Vertic”.
Aquest espai es el lloc ideal per compartir amb els disset assistents , la taula rodona anomenada “El Desert “ Reflexions pràctiques.
En Toni de Vertic presenta els ponents d’aquesta taula rodona que han estat en Josep Rovira, Xesc Teres, Jaume Teres, corredors de Verticrunners i en Ricard Vila entrenador .
Cadascú d’ells ha reflexionat sobre les curses del Desert amb un tema concret i prou interessant.
En Josep Rovira ens ha parlat de les motivacions i la manera de afrontar psicològicament aquests tipus de curses així com de la varietat que ni ha.
A continuació en Xesc Teres ens ha parlat, descrit i ens ha mostrat el tipus de material que es imprescindible dur en aquests tipus de curses.
Seguidament en Jaume Teres ens ha explicat les seves experiències i vivències en aquestes curses, molt ben il·lustrades amb un vídeo de la marató des sables .
I per finalitzar en Ricard Vila ens ha exposat, explicat i a la vegada ens ha fet reflexionar sobre l’entrenament específic necessari per afrontar en condicions físiques i optimes les curses del desert.
Sobre les onze hores i després de un torn de preguntes i respostes amb donat per finalitzada la taula rodona.
Gracies a tothom.
Font: Josep Rovira
Entrades
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada